三角絞め(シュラプネルメソッドvol1)
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オンライン教則作品、シュラプネルメソッドvol1 「三角絞め」
ブラジリアン柔術の基本技である三角絞めを基本から応用まで幅広く紹介しています。単純に三角絞めでの詳細はもちろん、腕十字やアームバー、バラトプラータ、スイープへの変化を詳細に解説しています。三角絞めをセットアップしたけれど、なかなか極められず時間切れで判定負け、なんて事態にならないよう様々なコツをこの作品で学んでください。またエントリーの方法もスパイダー、ラッソー、クローズド、草刈りスイープやヒップスロー等、様々な角度からのエントリーを紹介しています。この教則1本でほぼすべての三角絞めの形は網羅しています。今まで三角絞めがいまいち極まらないという人は、この教則をみてどこか詳細を見逃していないかチェックしてみてください。
・収録内容
1 クローズドガードから三角絞め
2 フェイクヒップスローから三角絞め
3 ラペルコントロールから三角絞め
4 コムロック→突っ込み絞めから三角絞め
5 スパイダーガードから三角絞め
6 スパイダー→シントゥシンから三角絞め
7 片襟片袖ガードから三角絞め
8 ラッソーガードから三角絞め
9 ラッソーガードから回転三角絞め
10 Xガードから三角絞め
11 草刈りスイープから三角絞め
12片足タックルへのカウンター飛びつき三角絞め
13 サイドコントロールから三角絞め
14 マウントポジションから三角絞め
15 担がれない三角絞め①
16 担がれない三角絞め②
17 腕を流せない場合のスイープ
18 腕を流せない際の逆クラッチ三角絞め
19 三角絞めからアームバー
20 三角絞めから腕十字
21 三角絞めからブリッジスイープ
22 三角絞めからバラタプラータ
23 三角絞めからフラワースイープ
24 三角絞めから後転スイープ
※こちらの商品はシュラプネルオンライン定額見放題にも収録されています。(ダウンロード視聴は単品購入のみ)
【データはダウンロードして視聴することが可能です】
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