シットアップガード・シングルレッグガード(シュラプネルメソッドvol15) | シュラプネルオンラインショップ

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シットアップガード・シングルレッグガード(シュラプネルメソッドvol15)

¥ 3,500 税込

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オンライン教則作品、シュラプネルメソッドシリーズvol.15はシットアップガード&シングルレッグガードです。この商品の詳細はこちらで特集しています。
http://letsbjj.site/?eid=478

体を起こすガードを取り入れて、あなたの柔術を立体的にしましょう。

収録内容

1 シットアップガードへの引き込み
2 シットアップガードのガードワーク
3 シットアップガードから背中を付けたガードへの変化
4 アンクルピックとカラードラッグのコンビネーション
5 カラードラッグの詳細
6 アンクルピックと三角絞めのコンビネーション
7 小手絞り
8 三角絞め、腕十字
9 帯取り返し
10 帯取り返しからレッグスクープスイープ
11 シングルレッグガードからシングルレッグスイープ1
12 シングルレッグガードからシングルレッグスイープ2
13 シングルレッグガードからシングルレッグスイープ3
14 シングルレッグガードからドラゴンスクリュースイープ
15 袖持ちのシングルレッグガードからスピンスイープ
16 袖持ちのシングルレッグガードからシントゥシンスイープ1
17 シントゥシンスイープ2
18 シントゥシンスイープ3
19 シントゥシンスイープ4
20 体を起こす重要性について【シングルレッグガード編】
21 体を起こす重要性について【シットアップガード編】
22 世界王者をスイープしたカラードラッグからの3連コンボ!

※こちらの商品はシュラプネルオンライン定額見放題にも収録されています。(ダウンロード視聴は単品購入のみ)
【データはダウンロードして視聴することが可能です】
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