【加古 拓渡】これを見れば絶対にわかる！加古 拓渡のバタフライガード

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バタフライガードの優れている点は？

（加古先生）体格や柔軟性に依らず、誰にでも使いやすいガードで、尚且つ他のガードへの移行や併用するにも使いやすいと思います。比較的動作が多くないので、全年代・全階級の選手が使えると思います。


昔からあるのに、あまり皆使いこなせていないのはなぜでしょう。

（加古先生）シンプルかつ誰でも知っている技ゆえに、「分からないからかかってしまう」という技ではないと思います。「分かっていてもかかる」技にするには、細かいポイントを抑えていないといけませんが、以外と多くの人がそこが抜けてしまっているのだと思います。

アダルト世界３位の加古 拓渡が今回紹介するのは、バタフライガード。あまりにも当たり前なテクニックがゆえに、今まで国内では誰も教則化してこなかったガード。しかし昨今のMMAやグラップリングでは必須と言っても過言ではないポジション。クラシカルでオールドスクールがゆえに誰でもしってると思い込んでいたのではないだろうか。実際に使いこなせる人は少ないのに・・・。

ということで自身もバタフライガードからのフックスイープで何度も試合の土壇場で助けられたという加古 拓渡が、自分が無意識にやっていることを今一度１つづつ顕在化してそこにある理論を誰でもわかりやすく説明した教則が本作。まさに、「これを見れば絶対にわかる」と言ったレベルまで噛み砕いて説明しているだけでなく、相手の反応に応じた全てのポジションチェンジやポジションの修正方法が紹介されています。

ハーフガーダーや腰が重くて足を高く上げるガードが苦手な人。手順が多い技が覚えられない人は、シンプルかつエフェクティブなｓバタフライガードをこの機会に取り入れてみるのはいかがでしょうか。

この教則で紹介されているピボティングポイントという概念を一度覚えてしまえば、バタフライガードだけではなく、あらゆるスイープにおいても役に立つと言えます。

本作では加古選手が得意とする”極まるフットロックの掛け方”も紹介されており、これはIBJJFルールで反則取られない”使える”フットロックです。これはに関しては１本の教則にしてもいいくらい価値のある情報だと思います。

◼️完全字幕入り

チャプター紹介

Introduction

01 Grip
- Belt Grip Over Shoulder
- Collar and Sleeve
- Shoulder Crunch
02 引き手の使い方
03 Top Leg
- 足首しっかり立てて力を入れる
- 脚で引きつけて相手の体重を乗せる
- 膝のポジション ー必ず相手の腰のラインの外
- 膝を相手の腰骨の外に当てて固定
- レッグエクステンションしない
04 Bottom Leg
- 横に寝かせた形で足先から膝横までマットに着ける
- 足首立てて爪先をマットに立てる（active toe）
- 膝を曲げた角度（伸ばさない）
- 爪先と膝を下に向ける
- 床を蹴り押して腰をリフトする
- ケンケンで追いかける
05 Head Position
- 自分の頭は相手の頭より外側
- 頭を中に入れない（ショルダーロールのようにしない）
06 Pivoting Point
スイープの回転の中心（支点）を作る
支点をどこかに固定する＝Pivoting Point
- 奥の膝
- 奥の足を立ててきたら奥の手を着かせる
- ショルダークランチの肩
相手が重心をポストしている点に向かって返していく
支点が遠すぎると返しきれない→近くの点にポストを移動させる

Sweeps

Basic Sweep
- 07 Basic Sweep vs. Kneeling
　Pivoting Point＝奥の膝　→膝の方向へ返す
- 08 Basic Sweep vs. 1 Knee Up
　Pivoting Point＝ポストさせた手　→手の方向＝縦気味に返す

09 教えて加古 拓渡
10 縦に耐えてきたら逆方向へ返す
11 後ろに耐えてきたら起き上がって返す
12 ベルトグリップの取り方
- 相手のアンダーフックに対して
- 襟を引いてオーバーハンドで掴む
- アームドラッグから
- トライセップスフレームから（サイドチェンジ）

13 ポジションの修正
- 寝たところから一旦押してシットアップしてセットアップ
- スマッシュされそうになったら ー膝を寄せながら開いて戻す
- vs. Crazy dog grip ーHalf Butterfly+John Wayneで手を着かせる

14 ニーカットの膝を着けさせる
- RDLR＋Shin to Shin+Grape Vine
- Callor and Sleeveから、サイドチェンジでベルトグリップにも行ける

Half Butterfly

15 Half Butterfly From Low Knee Shield Entry
- 16 Half Butterfly Basic Sweep
- 17 Half Butterfly John Wayne Sweep
- 18 Half Butterfly 三角絞め
- 19 Half Butterfly 抱えアームバー/オモプラータ
20 From High Knee Shield Shoulder Crunch
- 21 From High Knee Shield Shoulder CrunchSweep
- 22 From High Knee Shield Shoulder Crunch 腕固め（Reverse Armlock）
- 23 From High Knee Shield Shoulder Crunch Choi-Bar
Single Leg X
24 Single Leg X Entry from Butterfly Guard
25 Single Leg X Collar and Pants Grip　
Come up Sweep
26 Single Leg X Double Pants Grip
Single Leg X vs. 直立
Tripod Sweep
27 Single Leg X vs. 前傾
- 蹴って立ち上がるスイープ
- リフトしてスイープ（左右）

28 フットロック
29 アウトロ


※こちらの作品は定額見放題に収録予定です。（時期未定）

【データはダウンロードして視聴することが可能です】
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